习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处

刘军声老师
专家咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

专家咨询师  国家心理咨询师

婚姻情感指导


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

专家咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。



我们保证每一个咨询师严格遵守职业道德,尊重客户真诚的为客户服务

专业

我们从未停止学习,习安提供高强度的督导与专业训练,让每一个咨询师保持最佳执业状态


真诚

习安没有vip,我们以最真挚的心接待每一个来访者

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习安说这个责任我“ ”,最大程度地保护每一个来访者的隐私与利益

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每一个来访者都有自己专属的“两人”,心理咨询师为来访者提供专业咨询服务,心理咨询员为来访者提供预约,倾听,随时在线的服务

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咨询前您可能想了解

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心理咨询是怎么起作用的?不同的流派理论对此有不同的理解和解释,但相对统一的观点是:“助人自助”。主要的形式是一对一...
专业的心理咨询师需要具备:1、学历重要,因为一个人的学历,某种程度上代表了这个人的学习能力,如果这位咨询师有很好的...
最近做心理咨询几乎都会被问到“心理咨询是什么?” 教科书的答案是:经过受过专业训练的人员(心理师或精神科医师),基...
在我们网站上浏览心理咨询的介绍,增加你对心理咨询的理解,包括咨询师怎么起作用的,如何选择适合你的心理咨询师以及相关心理咨询师的信息等等,你可以选择更快的途径,就是直接跟我们的在线咨询师沟通,明确自己的
是一群在面对生命的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感的时候,需要有对自己更多的了解,寻求支持、帮助,移除成长的障碍的人。
心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识,随着现代化的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:...
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其实厌恶是一直存在的,但当爱和激情占据了大脑,厌恶会被淡化了甚至就消失了。

孤独感是一种对于社交联系的需求和实际情况的差距而带来的不适。

现实生活中,很多人会发现自己的理智会被愤怒情绪像大海的波浪一样一波卷走。

短暂的迷惘对我们其实影响不大,但长时间乃至习以为常的迷惘是可怕的,最终我们会觉得自己不是自己,生活变得黯淡无光。

日常生活中,比较难任意表达真实感受,但那些感受并不会消失,因此转化成这样的方式表达出来,定期释放是非常好的哦。

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明媚(化名)学历跟履历都非常优秀,先生是科技公司的高阶主管,非常优秀、能干;育有一女,40多岁的她打算再怀一胎,然...

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“乐观”对于现代人而言是个正向的词,从小到大,父母也不断教导我们“要乐观、想法要正面”,想事情时总往负面想的人,就...

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马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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其实厌恶是一直存在的,但当爱和激情占据了大脑,厌恶会被淡化了甚至就消失了。

日常生活中,比较难任意表达真实感受,但那些感受并不会消失,因此转化成这样的方式表达出来,定期释放是非常好的哦。

一时的胡思乱想其实影响不大,但是长时间的、频繁的胡思乱想会让一个人精神疲劳、心烦意乱,影响你的注意力和记忆力,影响工作和社交,甚至有的时候还会产生抑郁和焦虑情绪。

失望是一种极其强烈的负面情绪,很多时候人们会宁愿放弃自己的理想、梦想、渴望,也不愿品尝到失望。

为了感觉更好,我们常常放弃我们的计划和目的,只为了眼前的利益——感觉更好,而无视了长远的利益,正应了一句俗语——今朝有酒今朝醉。

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当我们养成感恩的习惯,自然而然注意到周遭有趣、美好的事物,进而形成一个正向循环,可以提醒自己时时保持新鲜感,每天记录感动的事,积攒独特的经验,从而对抗过去成长经历的中的负面经验。

每一个开始“出于兴趣而工作”的人很有可能,最终都会遇到这样的困境。因为喜欢而从事,可是到了最后,大多数人都会排斥原本感到快乐的事情。

当孩子的情绪可以被口语表达出来、孩子也更有机会去理解自己怎么了,在命名情绪的过程里,其实也让孩子增进对自身情绪的认识,这也是情绪教育很重要的部分。

“每一刻都很重要。与孩子的每一次互动都会对孩子产生影响。”

男性的冒险行为可能不仅仅是为了宣传一种能让一个人在风险中生存下来的基因品质,也可能是为了宣传一个人可能作为对手或盟友的行为方式。


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