习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处



心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识;

随着工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:情绪,恋爱,婚姻,家庭,事业,育儿;

而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、让不安的心重回平静。


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面对建立关系,有些人会有种不明所以的不安,怕与一个人走得太近,怕曝露自己太多,越与人亲密越不安。以往经历会影响我们...

“你今天过得怎么样?”是你结束一天工作,回到家和伴侣开启话题的万年说词吗?习安心理咨询中心许文老师表示,想和另一半...

你是否因为要和一个刚认识不久的男生出去约会而感到心慌,希望能留给他好印象,然后想着应该穿什么,什么样的妆才能让他被...

当别人对你说:“要对自己有信心!”你表面上笑着说好,但心里想的大概是:“有这么简单就好了!”自信是对自己的正向肯定...

结婚时对世事所知有限,压根没想到自己是“嫁错老公”,而阿杰是“娶对老婆”。当初追我,根据这位仁兄的说法:“有一回去...

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马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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“我先生有抑郁和焦虑,我小孩有专注力不足,而我自己有郁燥症。”Tami(化名)如是说。如果把她家比作一个三角形,那...

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我的老板是个“自恋狂”,总觉得自己都是对的、自己最棒了,我怎么办?要如何跟这种主管共事而不被讨厌?精神病学上,“自...

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除了设定新年目标之外,我自己有喜欢的几种“仪式”来庆祝过去的一年,以及准备迎接下一年。这些仪式没有必要代替目标设定...

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恋上一个人不容易,要和他守一生更是一件困难的事,而其中最可能会让感情出现巨大变化的问题应该就是“出轨”了!所以为了...

多接吻没事,没事请多接吻。因为接吻的好处多多,不仅有助于双方的情感交流,还有益身体健康呢!因为有研究指出,接吻对于...

“排队”在心理上让人家觉得是好东西,花了时间成本,就会想要多买一些,如果还需要“抢购”,那么肾上腺素的激发,就容易...

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进入秋冬时节,大家是不是也和小编一样,每天早上要离开被窝都好痛苦!不仅赖床,好像天气一冷,整个人就懒懒的。做事提不...

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青春期是指年龄约在10~21岁之间,孩子第二次快速成长的时期,其中又以女孩子的青春期开始的较早,约十岁开始,男孩子...

避免用“你……”指责或影射一旦自己的愿望或期待没有达成,孩子的脸上很快就会写满失落的表情。因为他们还不懂得掌控自己...

你看见过情绪失控,完全不计形象,对着孩子大声咆哮的妈妈吗?我遇过,甚至于心不忍的鸡婆起来,劝了她的孩子们,要对妈妈...

说鼓励的话,用开放的态度聆听有了孩子之后,父母的生活也会跟着改变。一旦成为父母,就必须负起教育的任务,扛起养育责任...

如果你的孩子在家中和在学校判若两人,可能不只是个性的问题。有些老师还会认为是故意捣蛋、不合作,却不知是疾病所致。国...

刘军声老师
主任咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

资深咨询师  国家心理咨询师

婚姻情感指导师


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

主任咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。


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专业

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