习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处



心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识;

随着工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:情绪,恋爱,婚姻,家庭,事业,育儿;

而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、让不安的心重回平静。


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真实案例
心理科学
青少年

人到中年除了开始发福之外,还有另一共同特征。英国有调查发现,人到了35岁就会开始讨厌自己的工作。35岁以上每6个人...

科技与生活的改变现今科技日益进步,只要拿着一部手机,去到哪里都可以上网。现今的智能手机不仅能让我们随时随地上网,它...

小冰今年二十九岁,外表看来像十多岁的年轻小女孩,说话缓慢,声音特别微弱。起初被转介来求助,是因为患上忧郁症和焦虑症...

试过在上班途中因压力与焦虑而哭起来吗?所谓“你有压力,我有压力”,深圳的哪一份工作没有压力?还记得刚毕业的时间,刚...

当你的父母:自我形象扭曲,一方面自认与众不同,另一方面又觉得低人一等;只从自己的角度看事情,从不在乎会对别人造成什...

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马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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“我先生有抑郁和焦虑,我小孩有专注力不足,而我自己有郁燥症。”Tami(化名)如是说。如果把她家比作一个三角形,那...

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我的老板是个“自恋狂”,总觉得自己都是对的、自己最棒了,我怎么办?要如何跟这种主管共事而不被讨厌?精神病学上,“自...

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除了设定新年目标之外,我自己有喜欢的几种“仪式”来庆祝过去的一年,以及准备迎接下一年。这些仪式没有必要代替目标设定...

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恋上一个人不容易,要和他守一生更是一件困难的事,而其中最可能会让感情出现巨大变化的问题应该就是“出轨”了!所以为了...

多接吻没事,没事请多接吻。因为接吻的好处多多,不仅有助于双方的情感交流,还有益身体健康呢!因为有研究指出,接吻对于...

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进入秋冬时节,大家是不是也和小编一样,每天早上要离开被窝都好痛苦!不仅赖床,好像天气一冷,整个人就懒懒的。做事提不...

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很多父母,不是没有与孩子谈话,只是常常流于只沟而不通,以下是一些惯常出现的沟通毛病,扪心自问,在忙碌的生活中,作为...

在日常生活里,当孩子有一些情绪时,除了转化家庭系统动力的影响外,我们也要学习一些静心方法与沟通技巧,这样才更能提升...

闭上眼睛回想:小时候犯错时,家长和老师那里传出什么讯息?你犯错时,是否接收到自己很笨、无能、不乖、令人失望或笨手笨...

几年前,刚上小一的女儿,放学后独自写功课,刚好学校在教霸凌,只见她对着一道题目思索的许久,终于决定转头征询她母亲的...

每个人都需要归属感,一旦我们拥有归属感,就会感觉轻松愉快,会有安全感。而一旦缺乏归属感,我们就会感觉沮丧、孤单、寂...

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刘军声老师
主任咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

资深咨询师  国家心理咨询师

婚姻情感指导


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

主任咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。


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专业

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安全

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