习安心理咨询中心
   解决困惑心安即是归处



心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识;

随着工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:情绪,恋爱,婚姻,家庭,事业,育儿;

而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、让不安的心重回平静。


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成功案例
心理科学
青少年

睡到自然醒,是人生一大乐事,有七个起床仪式,饱受睡眠问题的人们可以做到这点。

对父母师长来说,陪伴青春期的孩子无疑是最耗费心力的一段过程。在几年前还乖巧听话的孩子,渐渐变得有自己独特的想法,...

有自制力的人往往能够好好地掌控自己的生活步调,分配时间等等。毕竟世界上最公平的就是时间了,每个人都只有 24 小...

你是否常常有下列这几种状况:每次看一篇文章都要至少重复看两遍以上才懂全篇的重点在讲些什么?还是在使用在线教学时,...

常发现自己不经意地就陷入沟通的纠纷中,而且愈说愈不清、愈说愈动气,怀疑到底是谁的眼睛有“业障”? 搞不好,最大的...

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文章附图

马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

文章附图

单身或有伴,不只是一种状态,更是一种选择。幸福不在于有没有人爱,而取决于你爱不爱自己。当给自己的爱足够,你会了解,...

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无论是内向者或外向者,打算选择用什么样的心态来释放自己,并将关怀焦点更多地放在身边的生命,才是决定自己人生能否完...

文章附图

以前的我,就像在抑郁症里溺水,不管别人说什么都听不进去,觉得自己好痛苦,觉得没有人懂我,觉得不如去离开这个世界算了,看到的世界全部都是黑白的。可是为什么我还能活到至今?

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睡到自然醒,是人生一大乐事,有七个起床仪式,饱受睡眠问题的人们可以做到这点。

有专家之前曾经提过,如果您有抽烟的习惯,那么戒烟将是您这辈子做过最健康的一件事。吸烟的健康危害已经被学界广泛地研...

你或许觉得自己生活烦闷、总是面对工作而提不起劲,在各种压力的累积和怨怼下,人生彷佛就是场苦难;你无法想象那些每天面...

有一次参加某次培训,听到一种据说很有效的沟通技巧,刚听完介绍,我内心就冒出一句,“这真是愚蠢,简直浪费我的时间!...

10大职场上最没公德心的行为,如果你曾做过或不小心疏忽,都应该避免类似情况再次发生,养成好的职场习惯,是让生产力提升之诱因。

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对父母师长来说,陪伴青春期的孩子无疑是最耗费心力的一段过程。在几年前还乖巧听话的孩子,渐渐变得有自己独特的想法,...

你是否常常有下列这几种状况:每次看一篇文章都要至少重复看两遍以上才懂全篇的重点在讲些什么?还是在使用在线教学时,...

一岁岁的年华流逝,曾经捧在手中不肯放下的童话书,早已不知踪影。不想长大,时光又匆匆,于是怀念过去,过去却只存在回忆中,来不了,回不去。

没忍得住脾气,不小心吼了孩子…“我不是好妈妈” 身兼工作和家庭,没时间多陪孩子…“我不是好妈妈” 没办法赚钱,给...

为人父母的人都知道,教孩子学习,如礼仪,日常事情等,对其成长都很重要,但可能少有人想过,爱在孩子长大成人过程中究...

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刘军声老师
主任咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

资深咨询师  国家心理咨询师 

婚姻情感指导师


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

主任咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。


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专业

我们从未停止学习,习安提供高强度的督导与专业训练,让每一个咨询师保持最佳执业状态


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